Palenie jest uleczalne

Treść

W ostatni dzień maja obchodzony był Światowy Dzień Bez Tytoniu, który w tym roku przebiegał pod hasłem PALENIE JEST ULECZALNE.
Jedna z głównych przyczyn przedwczesnej umieralności w Polsce jest palenie tytoniu. I chociaż 70% palaczy deklaruje chęć zerwania z tym nałogiem, to zaprzestanie palenia nie jest rzeczą łatwą, a rozwiązanie tego problemu stanowi nie lada wyzwanie. Większość ludzi decydujących się na rzucenie palenie nie prosi o pomoc, chociaż bez takiej pomocy nie może sobie poradzić. Palacze nie zdają sobie sprawy, że zespół uzależnienia od tytoniu jest chorobą.
Służba zdrowia odgrywa zasadniczą rolę w ograniczaniu skutków palenia, ale za kształtowanie postaw prozdrowotnych odpowiedzialny jest każdy z nas. Stan naszego zdrowia zależy od nas samych. Znaczenie stylu życia dla zdrowia określił najpełniej już w latach 70-tych znany epidemiolog z Kanady Marc Lalonde. Wyróżnił on 4 główne grupy czynników determinujących zdrowie ludzkie. Ich wpływ na długość i jakość naszego życia opracował następująco: styl życia: 50%, czynniki środowiskowe: 23-30%, środowisko biologiczne: 10-15%, medycynę naprawczą: 10-20%. Zdrowy styl życia, wybór właściwych zachowań pełni rolę priorytetową w walce o zachowanie zdrowia.

Autor: Dziennik Polski